اختبر جلسات اليوغا والتأمل كل صباح أحد في منتزه منصة المشاهدة في جبل جيس
أعد التواصل مع نفسك، ومع الطبيعة، ومع الآخرين وسط أجواء جبلية هادئة تمنحك صفاء وراحة
جلسات ديسمبر الخاصة
٧ ديسمبر — Yoga Sweat
جلسة يوغا حيوية ومليئة بالطاقة، تقوّي القوة والمرونة مع الحفاظ على ترحيبها بجميع المستويات.
١٤ ديسمبر — بيلاتس
Pilates Mountain Flow: جلسة مات بيلاتس ديناميكية باستخدام الكرات والحلقات وأشرطة المقاومة لبناء القوة والمرونة — مثالية لكل من يبحث عن تحدٍّ ممتع في الجبل.
١٤ ديسمبر — يوغا القمر الكامل
انضموا إلينا على قمة جبل جيس لجلسة يوغا شاملة من غروب الشمس حتى اكتمال القمر، تجمع بين الحركة اللطيفة والتأمل وتحديد النوايا وسط هواء الجبل النقي وإطلالاته الخلابة.
📆 كل أحد صباحاً
🔖 الحجوزات: Yoga
📞 +971 4 815 7333